내 몸, 내 마음, 다시 젊어지는 마법의 시간?! 갱년기 극복기 & 꿀팁 대방출! ✨
안녕하세요 여러분! 저는 40대 중반의 평범한 직장인이자, 최근 갱년기를 겪고 있는… 아니, 겪고 있다고 생각하는 사람입니다. 😅 솔직히 말씀드리자면, 갱년기라는 단어만 들어도 괜히 짜증이 확! 솟구쳐 오르던 시절이 있었어요. 갑작스러운 감정 변화, 밤잠 설치는 불면증, 끊임없는 피로감… 마치 제 몸이 저를 배신하는 것만 같았죠. 😭 이제 그만! 갱년기, 두려워하지 마세요! 💪 솔직히 처음엔 … Read more