솔직히 말해서, `마음의 과학` 처음 접했을 때는 좀 딱딱할 줄 알았어요. 뇌과학이라고 하면 복잡한 용어들이 잔뜩 나올 것 같고, 읽다가 머리만 지끈거릴 것 같았거든요. 하지만 막상 읽어보니 제 생각이 완전 틀렸다는 걸 알았죠. 존 조르디는 마치 옆집 형처럼 편안하게, 그리고 재밌게 뇌과학 이야기를 풀어내더라고요. 어려운 전문 용어는 최대한 쉽게 풀어 설명해주고, 일상생활의 예시를 풍부하게 활용해서 이해를 돕고 있었어요. 이 책의 가장 큰 장점은 바로 이 `소통`이라고 생각해요. 딱딱한 학술서가 아니라, 누구나 쉽게 뇌과학의 세계를 경험할 수 있도록 안내하는 친절한 길잡이 같은 느낌이었죠.
특히 기억에 남는 부분은 감정과 뇌의 상호작용을 설명하는 부분이었어요. 우리가 무심코 느끼는 감정들이 사실은 뇌의 복잡한 신경회로망의 결과라는 것을 배우면서, `아, 내 감정도 과학적으로 설명될 수 있는 거구나!` 하는 놀라움을 느꼈어요. 예를 들어, 사랑에 빠졌을 때 느끼는 흥분감은 도파민과 같은 신경전달물질의 작용 때문이라는 설명은 정말 흥미로웠어요. 저는 평소에 사랑이라는 감정을 매우 추상적이고 설명하기 어려운 감정이라고 생각했는데, 뇌과학적인 관점에서 보니 훨씬 구체적이고 객관적으로 이해할 수 있게 되었죠. 책을 읽으면서 제가 느꼈던 감정들을 과학적으로 해석해볼 수 있는 재미도 있었고요.
저는 개인적으로 `자유의지`에 대한 부분이 가장 인상 깊었어요. 책에서는 우리가 얼마나 자유로운 의지를 가지고 있는지, 그리고 뇌의 작용이 우리의 의사결정에 어떤 영향을 미치는지에 대해 흥미로운 논의를 펼치고 있거든요. 물론, 자유의지가 완전히 부정되는 것은 아니지만, 우리가 생각하는 것보다 훨씬 더 뇌의 작용에 영향을 받고 있다는 점을 깨닫게 되었죠. 이 부분을 읽으면서 저는 스스로의 행동과 결정에 대해 좀 더 깊이 생각해보는 계기가 되었어요. 내가 과연 정말 자유롭게 선택하고 있는 것일까? 아니면 뇌의 무의식적인 작용에 휘둘리고 있는 것일까? 이런 질문들을 던지면서 저 자신을 더 객관적으로 바라보게 된 것 같아요.
책에서 다루는 내용 중, 제가 평소에 관심 있던 부분과 연결해서 생각해 볼 수 있었던 것도 흥미로웠어요. 저는 예술 작품을 감상하는 것을 좋아하는데요, 책에서 미적 경험과 뇌의 작용에 대해 설명하는 부분이 있었어요. 예술 작품을 감상할 때 우리 뇌에서는 어떤 일이 일어나는지, 어떤 신경회로가 활성화되는지에 대한 설명은 예술 작품을 바라보는 제 시각을 넓혀주었어요. 그냥 감정적으로만 느끼던 것을 이제는 뇌과학적인 관점에서도 이해할 수 있게 되었다는 것이죠. 예술 작품을 감상할 때 단순히 아름답다거나 감동적이라고만 느끼는 것이 아니라, 이러한 감정들이 어떻게 뇌에서 만들어지는지, 어떤 신경전달물질들이 관여하는지를 생각해보면서 훨씬 풍부하고 다채로운 경험을 할 수 있게 되었어요. 
결론적으로, `마음의 과학`은 단순한 뇌과학 교양서를 넘어, 우리 삶의 다양한 측면을 뇌과학적 관점에서 조명함으로써 자아 이해와 자기 성찰의 기회를 제공하는 책이라고 생각해요. 어려운 용어를 최대한 배제하고 일상적인 예시를 활용하여 누구나 쉽게 읽고 이해할 수 있도록 구성되어 있으면서도, 깊이 있는 내용을 담고 있어서 만족스러웠어요. 뇌과학에 관심 있는 분들뿐 아니라, 자신의 마음과 감정에 대해 더 깊이 알고 싶은 분들에게 강력하게 추천하고 싶은 책입니다! 
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